pas beau, pas bien, pas utile ça ???
unesourisetmoi's insight:
Retrouvez le plaisir de bien manger, sain et équilibré !La grande majorité du temps, ce genre de conseil n'est pas gratuit, ce n'est souvent que publicité déguisée, soit pour vous faire acheter tel ou tel produit, soit pour vous faire culpabiliser et vous lancer dans un régime draconien, pénible et ... coûteux.Il faut apprendre à manger avec plaisir.Et c'est bien plus facile que l'on ne pense ! Le plaisir est à la base de tout et si vous le retrouvez dans votre alimentation, vous ne pourrez que mieux vous en porter. S'il le faut, vous pouvez même recourir au pouvoir de l'autosuggestion ...Voici 5 petits exemples, tous simples, qui vous feront certainement sourire, mais surtout qui doivent vous montrer qu'il est toujours possible de bien manger, de se régaler et ' toujours à petits prix '....