Réaliser un sevrage tabagique ou nicotinique est loin d’être facile. Combattre son addiction au tabac requiert de la motivation et de la patience. Personne n’a réussi à stopper la cigarette en un seul jour. Pour un gros fumeur, il s’agit même d’un véritable combat. Le plus dangereux, c’est la rechute lorsqu’on n’arrive plus à combattre les sensations de manque. C’est pourquoi il importe de bien se préparer au sevrage tabagique et de choisir la bonne méthode pour y arriver plus facilement.

Sevrage tabagique : comment se préparer ?

Pour un fumeur, il n’est jamais conseillé d’arrêter brusquement. Il faut un minimum de préparation, que ce soit physique ou mental. Il importe également de trouver une vraie bonne raison d’arrêter et de se le rappeler à chaque fois que l’envie de fumer survient :

• Pour la santé
• Pour ses enfants
• Faire des économies
• Se mettre au sport
• Pour une meilleure haleine
• Pour mieux dormir

Pareillement, il est aussi important de bien choisir le bon moment pour commencer son sevrage au tabac. Il faut miser sur une période où la vie est plutôt calme, sans stress et sans soucis d’argent. La période de vacances ou de congé est recommandée. On doit éviter le sevrage en nicotine quand on doit franchir une étape importante dans sa vie risquant de créer de fortes émotions : mariage, promotion, déménagement, etc. En outre, en entamant le processus d’arrêt tabagique, il est primordial de nettoyer de fond en comble la maison pour éliminer toute présence de cigarette. Même l’odeur de cigarette dans le cendrier risque de réveiller le manque.

Opter pour les traitements nicotiniques de substitution

Lutter contre sa dépendance à la cigarette demande beaucoup d’efforts. Heureusement, il existe plusieurs médicaments à base de nicotine qui peuvent aider le fumeur à alléger ses besoins en nicotine. En général, les substituts nicotiniques sont remboursés par la Sécurité Social. Ces produits augmentent énormément le succès d’une abstinence au tabac de 70 % pendant les 6 premiers mois. D’autant qu’il existe de nombreuses formes de substituts et il suffit de choisir la forme qui lui convient le mieux. Il y a les gommes, les patchs, les pastilles, les inhaleurs ou encore les sprays. L’astuce, c’est de consulter un tabacologue et demander des conseils pour faire le bon choix. Celui-ci peut aussi déterminer le bon dosage de nicotine. Pour plus d’information Le choix d’un bon e-liquide

Arrêter de fumer progressivement avec l’e-cigarette

Ces dernières années, plus de 700 000 fumeurs ont réussi à arrêter de fumer grâce à la vape. Contrairement aux substituts nicotiniques, le fumeur peut garder toutes ses habitudes avec le vapotage : le goût, le gestuel et la concentration en nicotine. Dans un premier temps, il est même en mesure de combiner la cigarette électronique et la cigarette classique. Au fur et à mesure, il peut arrêter de fumer et passer complètement à la vape. Puis, il pourra réduire progressivement le taux de nicotine dans son e-liquide. A la fin, il est possible de vapoter un e-liquide sans nicotine. Il faut comprendre que l’e-cigarette est moins nocive, que ce soit pour la santé ou pour l’environnement. De plus, elle est non toxique puisqu’elle ne contient pas les 4 000 substances néfastes des cigarettes classiques. C’est la méthode la plus simple pour réussir en toute facilité son sevrage tabagique.

Il est nécessaire de savoir que la visibilité de votre entreprise est importante. Avoir une plaque professionnelle joue ce rôle de visibilité. Pour concevoir une plaque professionnelle, sa matière est la première chose à choisir. Le plexiglas (PMMA), s’agit d’un matériau idéal pour cette plaque. Ce matériau est utilisé sur plusieurs domaines, la plaque professionnelle est désormais une référence pour certaines professionnelles lors du choix de leur plaque, comme les entreprises ou des cabinets libéraux.

La bonne raison pour choisir ce matériau plexiglas, c’est sa robusticité, il a une densité semi-inférieure à celle du verre, qui le rend léger. Même si cette matière peut se casser, c’est une excellente résistance aux chocs que le verre (en toute taille et épaisseur). Le plexiglas fait partie des matières modernes, qui rendent abordable le prix, contrairement aux autres matières comme le laiton ou l’aluminium. En fonction des besoins de votre entreprise, le plexiglas existe en plusieurs finitions et couleurs : gravée et opaque, imprimée (avec logo en couleur) ou transparente avec lettrage adhésif.

La plaque plexiglas avec une finition gravée et opaque (classique)

La finition gravée et opaque a un marquage constant par nature, la gravure est ineffaçable, ce qui rend la plaque durable. Opaque et de couleur, la plaque est gravée sur l’arrière, la gravure enfonce la matière et permet d’apparaître la transparence de la plaque à la place du marquage (avant la peinture). Cette plaque plexiglas avec une finition gravée et opaque est la plus vendue. La couleur la plus choisie par les avocats ou médecins, c’est la dorée.

La plaque plexiglas avec une finition imprimée (avec logo)

D’une haute couleur qui représente la charte graphique sans déviation sur votre plaque professionnelle, aussi une bonne publicité pour votre marque. Afin de protéger la plaque, la réalisation de l’impression du fichier est sur le dos. Cette finition imprimée permet de personnaliser votre plaque : Logo, texte, photo ou autres. Cette plaque est idéale pour des entreprises avec sa taille et son contenu réglementés. L’épaisseur parfaite est de 5 mm pour permettre l’esthétique de la réflexion de couleurs.

La plaque plexiglas avec une finition transparente (design)

Une plaque plexiglas avec une finition transparente se résout en design, il s’agit d’une signalétique remarquable sans perte d’efficacité en termes de lisibilité. C’est une plaque moderne par excellence. Généralement, il est préférable un marquage adhésif qui coûte moins cher, moins durable à cause du vinyle utilisé qui est conçu pour un usage extérieur. Peu importe votre profession, cette plaque sera de belle résultat  sur l’apparence d’une entreprise ou d’un cabinet.

Le groupe Bouygues a été construit en 1952 par Francis Bouygues. Au fil du temps, il est devenu une véritable référence en termes de croissance et il affirme sa présence dans le monde entier. Bouygues est présent dans 90 pays du monde et ses résultats ne cessent d’augmenter. C’est d’ailleurs pour cette raison que les investisseurs veulent savoir comment investir sur l’action Bouygues. Ils visent tous à l’ajouter à leur portefeuille.

Les privilèges des actions Bouygues

Avec ses résultats hors du commun, Bouygues compose le CAC 40 et cela est possible grâce à ses activités qui s’orientent vers le mobilier, la construction, les télécoms ainsi que les médias. La stabilité du groupe s’explique justement par les divers secteurs qui lui permettent de générer du revenu. Le chiffre d’affaire est surtout composé par l’immobilier et la construction.

Il faut préciser que Bouygues est la première entreprise en ce qui concerne l’actionnariat salarié étant donné que presque 18% de ses actions sont aux mains de ses employés. Avant l’investissement en ligne, de nombreux particuliers veulent en savoir plus sur la valeur en bourse des actions de Bouygues. Certes, il est envisageable de passer à l’achat de titres mais les particuliers peuvent trader l’action Bouygues s’ils visent un investissement à court terme.

Prévisions et analyses sur le cours Bouygues

En 2018, Bouygues a mis en place Bouygues Confiance n 10 qui est défini comme étant une opération salariale qui permet aux salariés d’avoir des actions Bouygues pour un prix de 29,316 euros l’unité. Dès lors, Bouygues a pu émettre 5.116.659 titres et le capital a augmenté de 150 millions d’euros.

Actuellement, le cours Bouygues est à peu près de 30 euros. Depuis 2017, le cours n’a jamais baissé en-dessous des 29 euros. En Janvier 2018, l’action a même un prix de 45 euros avant de baisser de nouveau. Avoir des détails sur la prévision action Bouygues est un réel plus pour ceux qui veulent investir. Pour d’information sur ce sujet, il est conseillé de se rendre sur https://trading-binaire.com/comment-acheter-des-actions-en-ligne/action-bouygues/

Pour trader et acheter des actions Bouygues

Au lieu d’acheter des actions Bouygues, les particuliers qui veulent se lancer dans un investissement en bourse préfèrent opter pour le trading en ligne. Il est facile d’accéder à des marchés financiers grâce à certains brokers qui proposent des CFD ou Contrats sur Différences. Il ne reste qu’à choisir et à trader l’action Bouygues à la baisse ou à la hausse. Le particulier trade à la baisse s’il pense que l’action va perdre de sa valeur. Aussi, il lui est possible de tirer parti de la volatilité de l’action Bouygues.

Il est facile de prendre en main les plateformes de trading. Elles ne sont pas réservées aux uniques traders professionnels. Il n’y a pas besoin de se lancer dans de grands investissements. Si le particulier préfère les investissements à court terme, cela peut lui rapporter des bénéfices en un rien de temps.

Il est aussi envisageable de diversifier les investissements étant donné que le trading CFD donne la possibilité d’investir sur des matières premières, de la crypto monnaie, des devises ou des indices en plus des actions. Pour la spéculation des actions Bouygues, il est conseillé de privilégier e Toro qui est un courtier pouvant prendre en charge les débutants.

Lorsqu’on pense aux Caraïbes, l’image qui vient à l’esprit est de longues étendues de plages de sable fin bordées de vastes stations balnéaires.

Des endroits comme la République dominicaine sont réputés pour leur formule tout compris, et d’autres, comme les îles Turks et Caïques, sont réputés pour leurs magnifiques plages. Etant l’une des dix-huit régions françaises, Martinique est une île vivante et active avec près de 400 000 habitants, dont les principales industries sont la construction, le rhum (issu de la canne à sucre cultivée sur l’île), la raffinerie de pétrole, ciment, sucre et tourisme. La location de voiture à Martinique est également en pleine évolution grâce à l’essor du tourisme.

Tourisme à Martinique

En tant qu’île montagneuse, les plages sont plus limitées et beaucoup d’entre elles sont relativement petites et rocheuses. Les lumières scintillantes des villes parsèment ces collines et en parcourant l’île, vous trouverez toutes les commodités nécessaires pour le quotidien. En ce qui concerne l’hébergement, les petits hôtels sont regroupés autour de ces plages et de la ville de Fort-de-France, où les bateaux de croisière accostent et où vous trouverez l’aéroport international. La plus belle plage se trouve à Sainte-Anne, et le Creek Club Buccaneer’s Club Med ressemble davantage à un complexe typique des Caraïbes. Le sud en général est plus luxuriant, avec des collines et des plantations de canne à sucre. L’île est connue pour ses spécialités culinaires, avec un mélange d’influences françaises et créoles. La location de voiture à Martinique est le meilleur moyen de se déplacer sur l’île.

Pourquoi louer une voiture à Martinique ?

Les taxis sont chers

De Fort-de-France à Trois Ilet, le prix est compris entre 60 et 80 euros. Plus de 100 euros depuis le Fort-de-France à Sainte-Anne dans le sud. La plupart des touristes pensent que faire appel à un taxi est beaucoup moins que la location de voiture à Martinique.

Les taxis sont difficiles à trouver

A partir de 21 heures, il n’y a pratiquement plus de taxi disponible à l’aéroport et ceux qui le sont ont déjà des trajets et des parcours bien déterminés. Donc, vous pouvez avoir du mal à vous déplacer si vous comptez vous rendre dans une région où les taxis refusent de se rendre.

Martinique est une île où il faut se déplacer pour trouver les meilleurs endroits. À l’exception du Club Med, qui est l’un des rares établissements tout compris, il est nécessaire de quitter votre hôtel pour manger et éventuellement pour vous rendre à la plage ou explorer d’autres régions. Il n’y a pas de lignes de taxis dans les environs, d’où la nécessité d’opter pour la location voiture martinique.

Il n’y a pas d’Uber . Cela dit, vous devez faire une réservation à l’avance. La plupart de comptoirs de location de voitures sont fermés la nuit et ceux qui sont encore ouverts ne louent généralement pas sans réservation. Les locations de voiture ne sont pas bon marché, mais rétrospectivement, cela en vaut la peine car cela est moins compliqué que de trouver un taxi.

La ligne pour Budget / Enterprise est assez vaste à l’aéroport, il existe également d’autres agences de location de voiture telles que Jumbo Cars. Il est conseillé d’effectuer une réservation avant le départ pour s’assurer qu’une voiture soit disponible à l’aéroport. Certes, il n’est pas conseillé de réserver une voiture avant de la voir, mais à Martinique, il est conseillé de le faire à l’avance car, vous risquez de vous retrouver sans taxi ni transport si vous arrivez la nuit.

Grande réussite des années 2000, actuellement, les barrettes pour femme font leur retour en force et reviennent à la tendance pour le plaisir des utilisatrices. À porter seul ou avec d’autres accessoires, les barrettes sont indispensables pour les coiffures diverses.

Les barrettes élégantes à utiliser

Enfants, pratiquement toutes les femmes adoraient les barrettes enjolivées de strass ou de fleurs. Actuellement, pour un style plus tendance et décalé, il est possible d’utiliser ces mêmes barrettes, mais plus stylées et sophistiquées. Certains modèles sont ornés de perles, de pierres colorées et d’autres sont embellies de paillettes. Mais, avec de tels articles, les coiffures peuvent prendre des apparences plus chics et élégantes. Des prototypes plus décalés présentent même des messages et des personnalisations sont possibles.
Idéales pour embellir des chignons ou des demi-queues, d’autres barrettes pour femme misent plutôt sur l’originalité. Les barrettes plus exquises sont seulement munies de petites étoiles ou de perles, amplement suffisantes afin de faire rayonner une coiffure.

Bien utiliser les barrettes pour femme

Les barrettes pour femme s’utilisent avec n’importe quelle coiffure et avec tout type de cheveux. Pour ce faire, il suffit tout simplement d’opter pour le modèle le plus adapté. Quand le modèle de barrette idéal est trouvé, il faut savoir qu’on peut l’employer sur cheveux attachés ou lâchés. Pour ajouter davantage de fantaisie, l’utilisatrice peut l’utiliser en accumulation.
Les barrettes pour femmes peuvent s’accrocher sur le côté de la tête. C’est une bonne solution afin de dégager quelques mèches du visage. On peut également les porter à l’arrière, afin de raffiner les queues de cheval et les divers chignons. Pour cette fois encore, les barrettes sont des accessoires efficaces pour garder les mèches ou ajouter une décoration sur les coiffures. Et pour ceux qui sont à la recherche des articles idéaux et adaptés à leur style, il ne faut pas s’inquiéter parce qu’il en existe pour tous les budgets et les besoins.

L’eau de luxe est considérée comme une alternative plus sûre, plus savoureuse et de meilleure qualité que l’eau du robinet. En effet, la consommation d’eau du monde a augmenté au cours de la dernière décennie, même dans les pays où la qualité de l’eau du robinet est considérée comme excellente. Cet article met en lumière la différence entre les différents types d’eaux.

L’eau du robinet

L’eau du robinet provient des sources d’eau de surface et s’écoule des installations de traitement jusqu’à notre domicile. Bien qu’elle soit moins chère que l’eau de luxe, la plupart des gens s’inquiète quant à sa qualité et préfère l’eau en bouteille. Certes, l’eau du robinet peut être insalubre dans certains pays, mais elle est généralement sans danger et ne présente aucun risque pour la santé.

L’eau de source

La plupart des eaux en bouteille sont classées parmi les eaux de source. Comme leur nom l’indique, elles proviennent d’une source  d’eau souterraine et est ensuite traitée et mise en bouteille dans une usine. Elles sont généralement appréciées pour le goût et surtout pour la sécurité qu’elles offrent.

L’eau purifiée

L’eau purifiée passe par un processus de nettoyage pour éliminer les produits chimiques ou les contaminants. Par rapport à l’eau de source, à l’eau du robinet ou à l’eau filtrée, l’eau purifiée subit des traitements supplémentaires. Le système de purification vise à éliminer les impuretés pour obtenir la meilleure qualité d’eau potable.

L’eau distillée

L’eau distillée passe par des étapes de filtration pour éliminer les contaminants et les minéraux que l’eau peut contenir. Elle ne contient donc aucun minéraux naturels ni de produits nocifs. L’eau distillée est surtout adaptée aux fers à repasser à vapeur ainsi qu’aux autres appareils électroménagers, car elle n’entraine aucune accumulation.

L’eau pétillante

L’eau pétillante contient naturellement du dioxyde de carbone. Elle peut être aromatisée et peut également contenir des édulcorants et des colorants pour améliorer son goût. Compte tenu de tous les éléments qu’elle contient, l’eau pétillante est moins naturelle que l’eau du monde.

L’eau minérale

L’eau minérale est une eau souterraine qui contient de nombreux minéraux. Elle peut être gazeuse parce qu’elle contient des gaz naturels. Pour conserver les minéraux naturels, l’eau minérale est embouteillée directement à la source, sans traitement de purification. C’est l’équivalent de l’eau du monde.

Les avantages de l’eau du monde

Comparée à l’eau du robinet ou l’eau en bouteille, l’eau du monde n’est pas injectée artificiellement avec du dioxyde de carbone. Vous pouvez sentir la différence, en la goûtant. En buvant une telle eau, vous aurez la certitude que vous buvez une eau riche en minéraux qui présente une multitude d’avantages naturels pour la santé. En effet, l’eau du monde est riche en minéraux, en particulier en magnésium. Elle est même considérée comme étant le champagne d’eau grâce à son goût et sa haute teneur en minéraux. Le magnésium est excellent pour l’hydratation, car il équilibre les électrolytes. Bon pour la peau, il contribue également à la perte de poids, régule la pression artérielle, facilite la digestion, améliore la performance musculaire et la santé des os. Il peut aussi réduire le risque de calculs rénaux et de maladies cardiaques. Par ailleurs, il permet d’éviter l’anxiété et la dépression.

Grâce aux minéraux qu’elle contient, l’eau du monde est bénéfique pour la santé. Elle ne contient également aucun produit nocif, contrairement aux autres types. Il existe aujourd’hui une large variété d’eau de luxe qui provient des endroits les plus reculés de la terre. Aucune marque n’est plus avantagée que d’autres, mais chacune a ses propres avantages en fonction de ses composants. Plus d’informations sur le site de watershop.

Bénéficiant d’une situation géographique exceptionnelle et d’une plateforme de transport multimodale, la métropole de Lyon est devenue un pôle majeur de l’Europe. Plusieurs entreprises ont en effet élu domicile dans cette ville et elle accueille chaque année de nombreux évènements professionnels. Les traiteurs événementiels à Lyon sont également connus pour leur savoir-faire et leur professionnalisme.

Organiser un évènement professionnel à Lyon

Stratégiquement implantée, Lyon est la ville idéale pour organiser un évènement d’entreprise. Située proche de l’Italie, de la Suisse et de l’Espagne, elle possède plusieurs gares ferroviaires ainsi qu’un aéroport accueillant des milliers des voyageurs tous les jours. Organiser un évènement professionnel à Lyon facilite donc la venue de tous.

Outre sa situation géographique, la ville est à la fois inspirante et innovante. Nommé 1^ère ville de France pour l’implantation de son entreprise, c’est une ville prometteuse et propice à l’entreprenariat. En organisant un évènement professionnel à Lyon, votre entreprise peut insuffler un nouveau souffle et aller de l’avant. Par ailleurs, le prix de la location de salle est très attractif et que ce soit en plein air ou en salle, les endroits ne manquent pas. Qu’il s’agisse d’un évènement corporatif ou d’un lancement, Lyon est la ville idéale pour se réunir.

Grâce à son côté entreprenant et innovant, organiser un évènement dans cette région permet de dynamiser les employés mais aussi les partenaires et les associés. Toutefois, pour réussir  un tel événement, il est conseillé de faire appel à un professionnel. En effet, organiser un évènement dans cette région n’est pas facile. Beaucoup de salle et de lieux sont proposés, ce qui ne facilite pas la tache. Or, il est important de trouver un lieu qui soit à la fois adapté à son budget et ses besoins. En ce qui concerne la restauration, les traiteurs à Lyon sont pour la plupart d’excellents cuisiniers. Le choix peut donc s’avérer difficile si vous ne connaissez personne sur place.

Choisir un traiteur à Lyon pour son évènement

Il n’y a rien de plus facile que de trouver un traiteur à Lyon, mais le plus difficile est d’en choisir. Connue comme étant la capitale de la gastronomie, la ville est connue pour sa spécialité culinaire et accueille les meilleurs traiteurs de France comme le traiteur Gourmet’s par exemple.

Bien que la région soit spécialisée dans l’art culinaire, certains traiteurs peuvent proposés de meilleurs services que d’autres, d’où la nécessité de faire le bon choix. Pour ce faire, il est préférable de demander des conseils auprès de l’agence évènementielle à qui vous avez confié l’organisation de l’évènement. Toutefois, si cette dernière n’est pas en mesure de vous aider, vous pouvez toujours vous référer aux grands restaurateurs de la ville pour demander leur service. Cela nécessite une réservation de plusieurs mois à l’avance car, les meilleurs traiteurs sont très sollicités.

Il est également possible de trouver de bons traiteurs à Lyon en ligne, mais avant de faire son choix, il est conseillé de vérifier toutes ses références. Le choix d’un traiteur en ligne n’est cependant pas évident, il est alors préférable de prévoir une journée de dégustation sur les lieux avant de faire son choix. De plus, cela permet de s’entretenir directement avec le professionnel pour lui faire part de vos attentes. Pour ce faire, vous pouvez convenir un rendez-vous durant lequel vous pourrez discuter de toutes les conditions ensemble. L’idéal est de choisir un jour de travail pour pouvoir le voir à l’œuvre.

En organisant un évènement d’entreprise à Lyon, vous n’aurez aucun souci à vous faire sur le menu car, c’est la spécialité même de la ville. Il faut cependant savoir choisir le bon professionnel pour plus de succès.

En tant qu’approche de traitement psychothérapeutique, la thérapie humaniste considère généralement que tout individu est intrinsèquement bon. Elle adopte une approche holistique de l’existence humaine et accorde une attention particulière aux phénomènes tels que la créativité, le libre arbitre et le potentiel humain. Cela encourage à nous considérer comme étant une personne entière supérieure. La psychologie humaniste reconnaît que l’aspiration spirituelle fait partie intégrante de la psyché humaine et est liée au champ émergent de la psychologie transpersonnelle.

Objectifs de la thérapie humaniste

La thérapie humaniste a pour objectif d’aider le client à acquérir une meilleure estime de soi, ainsi qu’à accéder à leurs sentiments et à les comprendre, afin de donner un sens à la vie. Elle permet également au sujet d’atteindre la réalisation de soi-même. La thérapie humaniste se concentre sur les forces de l’individu et propose des séances de conseil sans jugement.

Approches de la thérapie humaniste

L’empathie est l’un des aspects les plus importants de la thérapie humaniste. Cette idée met l’accent sur la capacité du thérapeute à voir le monde à travers les yeux du client. Un autre élément clé est la considération positive inconditionnelle, qui fait référence aux soins que le thérapeute doit apporter au client.

La considération positive inconditionnelle est caractérisée par la chaleur, l’acceptation et le non-jugement. Cela garantit que le thérapeute ne devient pas la figure d’autorité dans la relation et permet un flux d’informations plus ouvert, ainsi qu’une relation plus harmonieuse entre les deux. Un thérapeute pratiquant la thérapie humaniste doit montrer une volonté d’écoute et assurer le confort du client en créant un environnement dans lequel les sentiments véritables peuvent être partagés sans que cela soit imposé.

Types de thérapies humanistes

En thérapie humaniste, il existe deux techniques largement pratiquées: la gestalt et la thérapie centrée sur le client.

La Gestalt met l’accent sur les compétences et les techniques permettant à un individu de prendre davantage conscience de ses sentiments. Selon cette approche, il est beaucoup plus important de comprendre ce que ressentent les patients et de savoir comment ils se sentent, plutôt que d’identifier ce qui cause leurs sentiments. En d’autres termes, la gestalt thérapie se concentre sur l’instant présent.

La thérapie centrée sur le patient fournit un environnement favorable dans lequel les clients peuvent rétablir leur véritable identité. Cette approche est basée sur l’idée que la peur du jugement empêche les gens de partager leur véritable identité avec le monde qui les entoure, les amenant plutôt à établir une identité publique leur permettant de vivre dans un monde fondé sur le jugement.

La capacité de rétablir leur véritable identité aidera l’individu à se comprendre tel qu’il est réellement. Le rétablissement de la véritable identité n’est pas une tâche facile et le thérapeute doit s’appuyer sur les techniques de la considération positive et de l’empathie inconditionnelles.

Efficacité de la thérapie humaniste

La thérapie humaniste est utilisée pour traiter tout problème de santé mentale. Il peut être utilisé dans le traitement de la schizophrénie, de la dépression, de l’anxiété, des problèmes relationnels, des troubles de la personnalité et de diverses dépendances, telles que l’alcoolisme. De nombreux partisans soutiennent l’idée que cela peut être utile et efficace pour n’importe quel individu.

Cependant, d’autres ont fait valoir que son efficacité était limitée auprès des personnes ayant un accès limité à l’éducation. Certaines études suggèrent que la thérapie humaniste est au moins aussi efficace que d’autres formes de psychothérapie pour produire des changements stables et positifs au fil du temps pour les clients qui s’engagent dans cette forme de traitement.